к вашему

исцелению

Путь

Я, Толстошеев Евгений Александрович — клинический психолог и психотерапевт. Приглашаю вас начать

Человек и его психика — это целый мир. В вашем и в моем мире живут разные эмоции, мысли, надежды и мечты. Всё внутри нас стремится к балансу.  Но, порой, случается так, что нам приходится сражаться за состояние равновесия. И пройти эту борьбу иногда удаётся с большим усилием.

Путь к вашему исцелению

Внутри нас

целый

Мир

Моя миссия, как психолога — помочь вам в вашей борьбе. Помочь найти мир внутри себя и прийти к балансу.  Я протяну вам руку помощи и стану тем, кто поймёт вас, поддержит и выслушает.

Толстошеев

Евгений

C 2006 года непрерывный стаж в сфере психического здоровья

С 2010 работаю в частной медицинской клинике врачом психиатром

С 2022 года веду частную практику психотерапевта

8 лет

2010 год

3 года

С 2022 года веду частную практику психотерапевта

Клинический психолог, психотерапевт.

жизнь

счастливая

Я не предлагаю вам медицинские услуги. Я предлагаю вам свою помощь. Чтобы вы могли узнать, какая она —

Нажми на карточку с интересующей проблемой, чтобы узнать, какая жизнь будет без неё.

Когда вы освободитесь от тревожности, ваша жизнь изменится. Вы будете видеть мир ярче, увереннее принимать вызовы каждого дня, ценить каждый момент.

Ваши отношения с окружающими улучшатся, вы станете более эмоционально стабильными и открытыми к новым возможностям.

Жизнь без тревожности

Вы начнете видеть себя с новой перспективы, уверенно двигаясь вперед к своим целям и мечтам. Сможете легче принимать решения важные для вас и вашего будущего.

Вам станет легче общаться, заводить новые знакомства, говорить «нет» и открыто заявлять миру о себе, своих чувствах.

Жизнь без проблем с самооценкой

Вы будете исследовать мир с открытым сердцем и уверенным шагом, не поддаваясь страхам и сомнениям. Ваши дни наполнятся свободой и возможностями.

Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, добиваясь своих целей без внутренних ограничений. Вас ждет жизнь полная приключений, достижений и радости.

Жизнь без страхов

Вас ждёт огромное желание активно и полно вовлекаться в жизнь. Изучать все её аспекты, стремится к новому, устанавливать социальные связи и добиваться желаемых результатов.

Вы станете лучше чувствовать себя как физически, так и психически. Жить станет проще и радостнее.

Жизнь без апатии

Вы начнете ощущать себя более уверенно и спокойно, освобождаясь от тяжести постоянного напряжения и тревоги. Ваши дни наполнятся яркими моментами и новыми перспективами.

Без панических атак, вы встаете на путь к саморазвитию и самоосознанию, стремясь к достижению ваших целей с большей определенностью и решимостью. Ваша жизнь превращается в увлекательное путешествие, полное смысла и гармонии, где каждый день приносит новые возможности для роста и благополучия.

Жизнь без панических атак

Вы увидите краски вокруг себя ярче, станете ощущать внутреннюю свободу и энтузиазм к жизни. Вы почувствуете как ваши дни становятся полными возможностей.

Без депрессии, вы сможете почувствовать себя счастливым, свободным человеком. Ваша жизнь превратится в увлекательное путешествие, где каждый день будет дарить новые радостные моменты и напоминать вам о том, что в мире столько чудес, а самое главное чудо — ваша жизнь.

Жизнь без депрессии

Жизнь без навязчивых мыслей — это свобода и легкость. Вместо того чтобы быть затянутым в вихрь беспокойства и тревоги, вы можете наслаждаться моментом и присутствовать здесь и сейчас. Ваши мысли становятся ясными, а ум — спокойным.

Жизнь без навязчивых мыслей — это возможность ценить моменты, доверять себе и открыться для новых возможностей и впечатлений. Это путь к гармонии и внутреннему покою, где каждый день приносит новые перспективы и радости жизни.

Жизнь без навязчивых мыслей

Жизнь без раздражительности — это свобода от оков негатива. Вместо того чтобы позволять эмоциям взять верх, вы сможете находить в себе силы сохранять спокойствие и ясность мысли в любой ситуации.

Ваши решения станут более осознанными, а отношения с окружающими — более гармоничными и доверительными. Жизнь без раздражительности открывает двери к новым возможностям и успехам, так как вы способны преодолевать препятствия с уверенностью и улыбкой на лице. Это путь к позитивному восприятию мира и балансу.

Жизнь без раздражительности

Жизнь без раздражительности — это свобода от оков негатива. Вместо того чтобы позволять эмоциям взять верх, вы сможете находить в себе силы сохранять спокойствие и ясность мысли в любой ситуации.

Ваши решения станут более осознанными, а отношения с окружающими — более гармоничными и доверительными. Жизнь без раздражительности открывает двери к новым возможностям и успехам, так как вы способны преодолевать препятствия с уверенностью и улыбкой на лице. Это путь к позитивному восприятию мира и балансу.

Жизнь после преодоления жизненных кризисов

Жизнь без раздражительности — это свобода от оков негатива. Вместо того чтобы позволять эмоциям взять верх, вы сможете находить в себе силы сохранять спокойствие и ясность мысли в любой ситуации.

Ваши решения станут более осознанными, а отношения с окружающими — более гармоничными и доверительными. Жизнь без раздражительности открывает двери к новым возможностям и успехам, так как вы способны преодолевать препятствия с уверенностью и улыбкой на лице. Это путь к позитивному восприятию мира и балансу.

Жизнь без зависимости

я — то,

чем я решил

стать

У каждого из нас есть выбор. И, порой, один выбор может изменить всю нашу жизнь. Вы всегда можете выбрать путь, на котором будете справляться самостоятельно. Но помните, что вы не обязаны идти именно по нему.

Просить помощь и обращаться к специалистам — это нормально. Просить помощь — это выбирать себя и заботиться о себе.

Я не то, что со мной случилось

— Приглашаю вас на бесплатную 15-минутную онлайн-консультацию для обсуждения вопросов терапии.

Информированное добровольное согласие

Записываясь на приём, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта

Записаться в 2 шага

Заполнить анкету

длительность беседы знакомства 15 минут

Эмпатия

Я могу поставить себя на ваше место, глубоко понять ваши эмоции и переживания.

Опыт

Мой рабочий опыт насчитывает более 200 довольных клиентов

Стремление помочь

Я всегда искренне стремлюсь помочь вам достичь психологического благополучия.

Почему

выбирают

меня

Десенсибилизация и

переработка

движением

глаз

Этот метод основан на представлении о том, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны, и изменение одного из этих компонентов может повлиять на остальные.

Благодаря методу КПТ, вы станете терапевтами для самих себя, научитесь самопомощи и сможете помогать себе автономно без помощи специалиста.

— Мой подход основан на одной из современных форм психотерапии с доказанной и научно обоснованной эффективностью.

Подробнее о методе

— Сеанс складывается из нескольких этапов. Длительность сеанса до 60 минут.

Мы закрепляем изменения в теле и мыслях, представляем будущее без старых реакций — возвращаемся в жизнь обновлёнными.

Шаг 3 — Подстройка к будущему

Шаг 2 — Переработка

Снимаем внутреннее напряжение и освобождаемся от последствий травмы.
Меняем восприятие себя и прошлого, укрепляем новые реакции и смыслы.

Шаг 1 — Разметка

Ищем, что вызывает боль, далее находим триггеры и симптомы.
Понимаем, с чем работать, ставим цель и формируем запрос.

Шаг 0 — Безопасность

Создаём внутреннюю опору, учимся справляться с тревогой.
Открываем доступ к ресурсам — начинаем с заботы о себе.

Количество сессий для каждого человека определяется индивидуально, чтобы обеспечить наиболее комфортное достижение поставленных целей.

Отзывы

Анастасия